Как показывает статистика, довольно высокий процент начинающих бодибилдеров пытаются быстро набрать мышечную массу путем
Девушки на турниках – это далеко не новость в бодибилдинге и уличном спорте. Прекрасная
Данное упражнение очень эффективное и помогает за короткие сроки развивать грудную мышцу, в частности,
Начнем, пожалуй, с того, что яйца в бодибилдинге — это как кирпичи в строительстве.
Тест Купера и калькулятор VO2 Max Тест выполняется на ровной, измеренной трассе. Испытуемый или
Сегодня поговорим о таких элементах упражнения на турниках, как обороты. Очень часто можно заметить,