Описание упражнений в бодибилдинге

Добро пожаловать в раздел «Описание упражнений». Тут Вы сможете найти все необходимые упражнения по бодибилдингу на отдельные группы мышц. Раздел будет постоянно редактироваться и дополняться, некоторые упражнения могут быть удалены либо добавлены.

Для перехода на страницу с описанием упражнения необходимо кликнуть на ссылку в разделе категории.

Бицепс

Список упражнений:

Трицепс

Список упражнений:

Трапеция

Статьи:

Предплечье

Список упражнений

Плечи

Список упражнений:

Грудь

Список упражнений:

Брюшной пресс

Список упражнений:

Квадрицепсы

Список упражнений:

Спина

Список статей:

С уважением, Георгий.

Советуем почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Просмотров: 12 550