Энергетики для спорта
Для многих начинающих спортсменов даже обычные занятия физкультурой и спортом могут оказаться сложным препятствием. Дело в том, что у некоторых людей бывают ну просто недостаток, причем естественный недостаток
Польза плавания в бассейне.
В чем же, собственно, польза плавания в бассейне?, — спросите Вы. Конечно, если плавать, вернее, находиться в воде, как мешок с мусором — то никакие эффективные программы тренировок
Убрать живот и бока видео-упражнения. Упражнения для пресса живота
Несомненно, данная тема является одной из самых распространенных проблем, как среди девушек, так и среди представителей мужского пола.