Поиск по запросу: протеин
Известно, что процентное содержание протеина в организме не так и велико — всего 21% от общего процентного соотношения мышечной массы. Но если взять во внимание, что 85% массы
Аскорбиновая кислота представляет собой родственное соединение, которое подобно глюкозе и является одним из главных питательных элементов в пищевом рационе любого атлета. Оно предназначено для нормального функционирования соединительных и
Добро пожаловать в раздел «Таблицы содержания». Тут Вы сможете найти ссылки на страницы с таблицами содержания витаминов в продуктах, микроэлементов, макроэлементов, а также калькуляторы для вычисления суточной дозы
Ни для кого не секрет, что главная цель антикатаболической диеты направлена на сохранение мышечной массы атлета после его массонаборной программы. Помимо этого, каждый бодибилдер хочет не только сохранить
Давно уже было доказано, что мед и спорт — это два взаимосвязанных компонента, сочетание которых гарантирует атлету отличное здоровье! Биологическая структура меда, а также его сложный состав обуславливается
Спортивное питание для похудения подходит тем спортсменам, у которых замечаются проблемы с избыточным весом. И это должны быть явные проблемы, а не просто «Вам так показалось». Ниже будут
Добрый день, дорогие посетители сайта m-body! Сегодня мы поговорим о том, что на самом деле является лучим стимулятором выработки тестостерона, а также вообще о том, что такое стимуляторы
Добро пожаловать в раздел "Спортивное питание" сайта по бодибилдингу m-body.ru! На этой страничке размещены ссылки на актуальные и популярные статьи сайта, которые помогут новичкам лучше усвоить материал.
L-карнитин является одним из самых популярных элементов в спортивном питании. Уступает он лидерство только протеину и креатину. Описание и наначение L-карнитин обладает многими полезными свойствами и используется для
Как показывает статистика, довольно высокий процент начинающих бодибилдеров пытаются быстро набрать мышечную массу путем приема спортивного питания. Они думают, что если купить протеин либо аминокислоты, то сразу можно