Ходите в зал? Зачем?

Целевые мышцы:Все тело Тип тренажеров:Разное Уровень сложности: Новичок Назначение упражнения:Для рельефа

Скажите мне, пожалуйста, зачем Вы посещаете тренажерный зал? А?

Пропаганадируете здоровый образ жизни. Вот во что-что, а в это мне меньше всего верится. Ведь сразу же после зала Вы выпиваете бутылочку пива, закусывая ее вкусной морской рыбкой. Нет, ребята, пропаганда спорта, к сожалению, не катит.

Хочу нравиться девочкам.

Тогда идем дальше. Возможно, Вы хотите просто нравиться девочкам? Вот, это уже несколько ближе. Тогда у меня сразу созрел вопрос – у Вас что, комплексы по поводу того, каким нужно нравиться девочкам? Или Вы считаете, что всем девочкам нужны мужчины, которые прекрасно тягают штангу и поднимают на бицепс по 60 кг? Им, честно говоря, на это пофиг. Главное, что нужно девушке – это уверенность в том, что завтра день будет не хуже, чем сегодня. Она хочет быть уверена в том, что с ней будет все нормально. А Ваши бицепсы и трицепсы ее вообще не волнуют.

Спросите Вы : «А как же сексуальный пресс, красивые руки и так далее?» Да, не без этого. Но тут сразу же сыграет несколько НО:

— красивый пресс – это чисто разводняк спонсоров, чтобы продать свои программы тренировок
— красивый пресс – это покупка дополнительного спортивного питания, опять же – дополнительные расходы на спонсоров
— красивый пресс – это не красивый дом и не красивая машина. Это всего лишь красивый пресс. Поэтому, качай не качай, а деньги все равно придется зарабатывать.

Кстати, возможно Вас заинтересует статья : как накачать брюшной пресс.

С этим разобрались.

Ко мне пристают другие парни.

Тут причин для приставания может быть 2:

— либо этим парням вы нравитесь и они пристают

— либо они хотят Вам начистить лицо

Если это первый вариант – тогда мне Вас, мягко говоря, жалко. Я понимаю, конечно, что бодибилдинг — это красивый спорт, но все же… Вы попали в такую атмосферу, из которой выход только один. Но о таких темах на моем сайте мы разговаривать не будем. Запрещено. Поговорить можете в комментариях, тихонько.
Если же второй вариант – тогда тренировки для набора массы подойдут в самый раз. Всего через пару месяцев Вы подрастете, наберете в массе и в силе и сможете дать обидчикам сдачи. Но, проходит год тренировок, два.

А что потом? К Вам уже не пристают и Вы сами можете к кому-хочешь приставать. И тут начинается карусель. Этот же человек, который только пару лет назад плакал, что его обижают, начинает обижать остальных сам.
Способны ли Вы защищать слабых всегда, давать отпор подлецам? Да? Тогда большое Вам СПАСИБО! Спасибо за то, что есть нормальные мужики, способные защищать девушек и слабых!

Дешевые понты.

Есть еще варианты для тренировки в зале?

Конечно есть! Понтование!

Это, пожалуй, один из самых распространенных, в последнее время, способов посещения тренажерного зала. Мол, другие занимаются, а я чем хуже? Да ничем. Только вот проблема в том, что ты:

— не проявляешь интереса к тренировкам

— занимаешь свободные снаряды, которые реально нужны людям, желающим заниматься

— стоишь в зале и большинство своего времени разговариваешь, мешая заниматься другим

Кому нужны такие понты? Девочкам? Девочки побалуются и бросят. Им нужны будут все равно уверенные в себе парни, а не понтовщики. Поэтому, посещение тренажерного зала ради того, чтобы не быть хуже остальных – это бред. Лучше займитесь чем-нибудь действительно полезным. Например – устройтесь на работу!